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Ebook Le top 5 des excercices de musculation, by Pat Manocchia

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Le top 5 des excercices de musculation, by Pat Manocchia

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Détails sur le produit

Broché: 160 pages

Editeur : Vigot (7 novembre 2011)

Langue : Français

ISBN-10: 2711421570

ISBN-13: 978-2711421572

Dimensions du produit:

25,5 x 1,1 x 19,5 cm

Moyenne des commentaires client :

3.9 étoiles sur 5

2 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

132.125 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Enfin un livre spécialisé riche en informations pratiques, conseils judicieux et illustrations précises destiné au grand public. Le lire vous permettra de bien mieux connaître votre corps musculaire et donc de bien mieux le "perfectionner" ; et ce, en toute sécurité. Un must !

Le top 5 des exercices se résume en fait à 5 exercices de base. Le soulevé de terre, la fente , traction, pompes et abdos. Si vous n'êtes pas inscrit dans une salle de sport, comptez un investissement d'au moins 200 à 300 euros (petites barre d'haltères, grande barre, poids, kettlebell, barre de traction, swiss et medecine ball, espalier, corde à grimper, anneaux, stepper, ab wheel etc...). Mais la plupart des exercices avec matériel peuvent s'effectuer sans ce matériel avec un peu d'imagination...par contre, vous ne pourrez pas vous passer d'une barre de traction.Le bon côté, c'est que vous avez pour chaque exercice une planche anatomique précisant les muscles travaillés.Tous les programmes proposés sont composés de ses 5 exercices et cela peut être une source d'inspiration pour les pratiquants de circuits crossfit.Et pour conclure, il s'agit d'un livre reconditionné par amazon comme neuf mais 48% moins cher. Alors pour les articles reconditionnés n'hésitez pas, allez-y en toute confiance. Bravo Amazon !

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Téléchargement PDF Méthodes statistiques de l'économie et de la gestion : Tome 2 : Estimation, tests, échantillonnage, by Virginie Delsart Nicolas Vaneecloo

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Détails sur le produit

Broché: 268 pages

Editeur : Presses Universitaires du Septentrion (8 septembre 2011)

Collection : Guides pratiques

Langue : Français

ISBN-10: 2757401688

ISBN-13: 978-2757401682

Dimensions du produit:

20 x 1,5 x 14 cm

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Classement des meilleures ventes d'Amazon:

300.892 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

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PDF gratuit Anticancer

Préparation de guides à lire tous les jours est agréable pour beaucoup de gens. Néanmoins, il y a encore beaucoup de gens qui aiment aussi ne pas l'analyse. Ceci est un problème. Mais, quand vous pouvez aider les autres à commencer l'analyse, ce sera mieux. Parmi les livres qui peuvent être proposés pour les nouveaux lecteurs est Anticancer Le livre est le type de livre difficile à vérifier. Il peut être lu ainsi que de comprendre les visiteurs flambant neuf.

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Parlant de passe-temps, l'un des passe-temps qui rendent quelqu'un lit efficace. En outre, la lecture d'une haute publication qualifiée. Une que vous pouvez choisir comme ressource est Anticancer Ce n'est pas genre de publication conventionnelle qui a un grand nom. Il est publication spécifique que nous proposons vraiment vous revoir. En ayant passe-temps pour lire les publications, vous pouvez améliorer en permanence votre esprit tout le temps. Et ce que vous pouvez prendre actuellement pour vous aider à découvrir le produit de la lecture des comptes est ce livre.

L'examen est la chose la plus efficace de le faire pour respecter les délais. Oui, la lecture apportera certainement toujours des avantages. De plus, quand vous pouvez reconnaître exactement ce guide pour examen, il est en fait bien préparé. Lorsque vous pouvez consulter le livre fini, vous pouvez obtenir des informations fini que l'auteur dit. Dans ce cas, cette publication donne toujours de bonnes idées. Anticancer sera naturellement si vital pour vous accompagner dans votre temps libre. Même ce ne sont que quelques pages; vous pouvez passer en revue par les temps sans négliger exactement ce que vous avez passé en revue.

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L'auteur est en fait intelligent de choisir les mots à utiliser pour faire ce livre. Les choix de mots sont très importants pour une publication. Il sera bon de lire par des cultures spécifiques. Pourtant, parmi les progrès de cette publication est que cette publication est vraiment appropriée pour chaque culture. Vous ne pourriez pas avoir peur de ne rien savoir après avoir lu ce livre. Anticancer pourrait vous aider à découvrir beaucoup de choses après analyse.

Détails sur le produit

Poche: 456 pages

Editeur : Pocket (3 mars 2011)

Collection : Evolution

Langue : Français

ISBN-10: 2266215795

ISBN-13: 978-2266215794

Dimensions du produit:

11 x 2,2 x 17,9 cm

Moyenne des commentaires client :

4.8 étoiles sur 5

138 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

4.454 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Un livre très intéressant et très bien documenté . Confrontée moi- même à l'épreuve de la maladie, je l'ai acheté en ayant lu des commentaires positifs sur des sites dédiés au cancer. J'ai commencé la lecture avec un peu d'appréhension mais rapidement le côté dynamisant et facile d'accès de l'écriture de David Servant - Schreiber m'ont emporté et je l'ai lu d'une traite. Sans décrier les traitements actuels du cancer, qui sont incontournables, il propose à côté d'essayer d'avoir une pensée positive, qui est indispensable dans ce parcours , et une hygiène de vie plus saine et de faire des choix alimentaires plus raisonnés . Il s'appuie sur de nombreuses études . On ne peut qu'adhérer à ses propositions car elles sont simples, facilement réalisables ( manger moins de viande , boire du thé vert ,moins d'oméga 6 ,privilégier le régime crétois) et naturellement plus en accord avec la préservation de notre planète . Il aborde aussi le mal actuel de notre époque, le stress, très délétaire pour notre santé et les pistes pour le combattre ( méditation , yoga...) Je trouve qu'à la fin de la lecture, on se sent rempli d'optimisme et de courage. Sans se voiler la face non plus.

Un livre que j'ai offert en cadeau à un proche atteint d'un cancer, après l'avoir lu pour vérifier que c'était pertinent.Il donne des conseils de manière très simple et efficace, d'alimentation et d'hygiène de vie, pour prévenir et combattre cette maladie.C'est réconfortant de savoir que l'on peut être actifs pour accroître l'efficacité des traitements et mieux vivre avec cette maladie.

Après plus de 20 ans de recherches et d'études sur la nutrition, je trouve que ce livre est à recommander à tout le monde (prévention), pas seulement au malades. Juste 2, 3 points sur lesquels je ne suis pas vraiment d'accord, mais probablement dû au fait que le livre à été publié en 2010, il manque donc peut-être quelques dernières informations et mises à jour, comme par exemples de limiter sa consommation de viande rouge et de charcuterie à 500 gr par semaine (WCRF) !!! alors que maintenant l'OMS recommande 100 gr et l'université de Harvard et de Cornell : ZERO ! Aussi la consommation de saumon d'élevage qui constitue l'une des nourritures actuelles des plus dangereuses au monde (DDE, DDT, PCB, antibio, etc, etc.). Bien que David Servan Schreiber indique à d'autres endroits du livre que la consommation de protéines animales est optionnelle.

Très bien documenté,toujours d'actualité, facile à lire et à comprendre, très émouvant car l'auteur très humble et honnête, médecin de son état, ayant survécu grâce aux conseils qui donne aux lecteurs pendant 19 ans à une tumeur du cerveau mortelle… Méthodes de soins globales facilement applicables, il n'oublie jamais que l'être humain est entité entière et qu'on ne peux pas soigner uniquement le corps mais qu'il faut aussi s'occuper de son esprit, de sa pensée et que le fait d'avoir un cancer fait réfléchir à sa vie et ce qu'on pourrait changer pour mieux la vivre !

Je connaissais "de nom" cet ouvrage depuis au moins 10 ans mais, impossible de l'acheter ! Le titre sans doute ...Je ne me sentais pas concernée par cette maladie et, ni aucune personne proche autour de moi.Pourtant, un de mes amis proches en est mort brutalement il y a peu de temps. Sur sa table de nuit : " Anticancer " !Je l'ai d'abord feuilleté ... comme un lien avec ce livre ayant été lu par mon ami. Puis j'ai été immédiatement passionnée par le style humain et pédagogique de David Servan Schneider; emminant neurologue qui a lui même succombé au cancer après une lutte de longues années, lesquelles sont le fruit de ce livre.A LIRE par TOUS ! Ouvrage mêlant sciences et humanisme. Vous y découvrirez mille infos sur " la nourriture, l'hygiène et la philosophie de vie au service de la santé et de la joie d'être là " !

Livre REMARQUABLE!!!! notamment sur le plan humain. David Servan Schreiber était un être particulièrement humaniste.Il nous explique (entre autre) avec beaucoup d'humanité les difficultés des chercheurs qui se heurtent au conformisme et à la logique du profit pour faire avancer la science vers les solutions improbables ou qui ne rapportent rien aux industries pharmaceutiques (curcuma etc...) .Mais bien plus que cela : ce livre démontre avec autant d'humanité que de rigueur scientifique les liens entre notre alimentation, l'état de stress, le sport, les pollutions diverses et notre état de santé.Je trouve dommage qu'il ai appelé son livre anticancer....Soit! c'est juste! mais son livre concerne bien plus que le cancer et nous. Il concerne la santé et toutes les maladies de notre siècle et nous.C'est VRAIMENT un livre de REFERENCE totalement incontournable!!!!Je conseille aussi de lire Stress du même auteur qui est aussi très intéressant.Au delà de la santé et de la science il donne une vrai leçon d'humanité. Très touchant !!!!!

Excellent ouvrage, très riche d'informations. On se surprend à le dévorer et à se passionner. Petit à petit on revoit en douceur sa façon de se nourrir, de se soigner, de vivre. Avec des informations et des études documentées on prend conscience de l'importance des conseils prodigués. Tout est finalement pas si complexe. A la fin de l'ouvrage il y a des fiches synthétique pour garder en mémoire ce qui est développé dans l'ouvrage.

Simple j'en ai acheté 3 exemplaires! Bouquin très pertinent, Se lit comme un roman. Donne des info très scientifiques, sur les liens entre santé et diététique, stress, sport . Mais aussi une sacré leçon d'humanité.Livre totalement INCONTOURNABLE!!!!!!!!!!Je suis sensible au bio, à la diététique, au sport depuis 30ans je suis psychomotricien, prof de yoga et sportif dans l'ame. Et bien si ce livre confirme 90% de ce que je savais. Il me le confirme avec une grande rigueur. En plus j'ai appris de nouvelles choses (cohérence cardiaque, EMDR...etc)Je vous recommande aussi son autre livre : "Stress"

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Ebook Gratuit Le livre d'Hiram : La franc-maçonnerie, Vénus et la Clé secrète de la vie de Jésus

Suivez exactement ce que nous allons fournir dans ce post au sujet Le Livre D'Hiram : La Franc-maçonnerie, Vénus Et La Clé Secrète De La Vie De Jésus Vous savez vraiment que ce livre vient que la publication la plus efficace du vendeur aujourd'hui. Donc, quand vous êtes en fait un grand visiteur ou vous êtes fans de l'auteur, il ne sera certainement drôle si vous ne disposez pas de cette publication. Il suggère que vous devez obtenir cette publication. Pour vous qui commencent à découvrir quelque chose de tout nouveau et se sentir curieux au sujet de cette publication, il est simple après. Procurez-vous ce livre ainsi que sentir comment cette publication vous donnera certainement des leçons beaucoup plus intéressantes.

Le livre d'Hiram : La franc-maçonnerie, Vénus et la Clé secrète de la vie de Jésus

Ebook Gratuit Le livre d'Hiram : La franc-maçonnerie, Vénus et la Clé secrète de la vie de Jésus

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Détails sur le produit

Poche: 663 pages

Editeur : J'ai lu (22 septembre 2008)

Collection : J'ai lu Aventure secrète

Langue : Français

ISBN-10: 2290007889

ISBN-13: 978-2290007884

Dimensions du produit:

18 x 2,8 x 11 cm

Moyenne des commentaires client :

4.5 étoiles sur 5

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Classement des meilleures ventes d'Amazon:

9.483 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Grâce au travail de ces deux auteurs j'ai reçu un cours d'histoire magistral et passionnant sur des civilisations qu'on regarde avec une certaine condescendance alors qu'on leur doit beaucoup pour l'évolution de notre humanité. J'ai lu avec un vif intérêt sur les peuples des poteries cannelées dont je n'avais jamais entendu parlé, je vois le roi Salomon avec une autre vision etc... Et en fin une étude objective sur la constitution et l'évolution de la Franc-Maçonnerie dans le monde.

Ayant envie de découvrir la Franc Maçonnerie,je me suis engagé dans la lecture de différents ouvrages traitant du sujet.Je dois reconnaitre que celui ci est passionnant.Il nous transporte et nous fait remonter le temps de maniére admirable.L'egypte,Israel,l'Ecosse sont les destinations pour lesquels je me suis vu partir.Pour moi le contenu de cette oeuvre constitue la "vraie histoire".Clair,précis,imagé,tout est fait pour une bonne compréhension.Cette conception des origines de la religion et de l'Ordre colle parfaitement avec la réalité.Se lit comme un roman et se comprend comme un fait historique avéré.Donne envie d' approfondir les bases de ma connaissance sur le sujet.

Il faut prendre Knight et Lomas pour deux Frangins sympathiques et fantasques passionnés d'enquêtes et d'histoire magico-historiqueSi vous voulez de l'histoire brute de décoffrage lisez plutôt Roger Dachez qui est a l'opposé de leurs spéculations étherées.Mais bonn...on est est en F.M là où le rêve prend sur le chemin une place importante au coté de la réalité chronologique .Les hypotheses de nos deux compères sont donc a prendre avec un certain recul mais c'est un bon scenario de Polar qui vous emmène loin...

Une suite de la clé d'Hiram tant attendue et pas de déception. Lecture prenante et agréable, à un prix tout doux en livre de poche.

Où se trouve donc la déception dans la suite de "la clé d'Hiram" et "le second messie" ? Celle de ne pas voir aboutir les fouilles de la petite église de Rosslyn ... On a attendu des années pour savoir si enfin on allait pouvoir faire des découvertes tangibles sur l'origine du Christianisme et de la Franc-maçonnerie. A croire que le sujet pose beaucoup trop de problèmes de fond à la religion catholique voire à d'autres... Le "Livre d'Hiram" est beaucoup plus "technique" à lire que "la clé d'Hiram" et personnellement, je continue d'apprécier les résumés de chaque fin de chapitre. J'avais été très déçu par "le second messie" et un moment même, j'avais l'impression d'être berné par de bons conteurs qui comblaient la difficulté d'aller plus avant sur leurs recherches. J'ai donc commencé à lire le livre d'Hiram avec beaucoup de circonspection. Je ne suis pas déçu et j'invite, sans dévoiler le contenu, tous ceux et celles qui sont intéressés par l'histoire de nos religions à lire cette collection, sans que cela égratigne toute la recherche spirituelle qu'on peut être amenée à faire soi-même et tout ce que nous avons à découvrir sur nous-même (connais-toi toi-même ...). La croyance (du latin "credulere" = crédule) devra être remplacée par la "foi" et le dogme bouge sur ses bases en lisant ces livres... C'est un livre à lire aussi sur une plage comme un roman policier. Quant aux propriétaires de Rosslyn, faites-nous la grâce d'ouvrir les portes de la petite église ...

Pour qui se passionne pour l'histoire secrète, qu'elle soit des religions ou des grands mouvements ésotériques, comme la Franc-Maçonnerie, ce livre représente une ouverture indéniable, mais qu'il faudra lire et y revenir.Pour qui est déjà introduit dans ces courants de pensée, il est une mine où y découvrir des faits et des symboles peut-être encore insoupçonnés.

Cet ouvrage nous dévoile avec une extraordinaire simplicité une large partie de l'histoire de l'un des grands mystères de la Civilisation Occidentale. Il représente à mes yeux une excellente approche de remise des faits de notre histoire à la place qui leur correspond. En redonnant ainsi, et enfin, tout un sens qui échappe hélas trop souvent à l'histoire de nos religions. Ce travail revêt ainsi le rôle de vulgarisateur averti qui lui revient bien.Aussi, je le recommande vivement à tous les F...M... de la planète qui, comme moi, souhaitent donner un peu plus de sens à leur cheminement personnel.Avec mes humbles et modestes félicitations et grands remerciements aux Fr... Christopher KNIGHT et Robert LOMAS pour le cadeau qu'ils nous offrent ici.

C'est un livre bien écrit et agréable à lire.Il montre comment des cultes de l'âge de pierre ont influencé les écoles de mystères, le judaïsme, la franc-maçonnerie et d'autres doctrines religieuses. Il éclaire aussi le lien que toutes ces croyances peuvent avoir avec l'astrologie.En bref, une profonde réflexion sur l'histoire des religions où tout n'est pas dit mais qui contient énormément de pistes intéressantes.

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Ebook La parole est à l'avocat - 2e éd., by Jean Veil

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La parole est à l'avocat - 2e éd., by Jean Veil

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Détails sur le produit

Poche: 188 pages

Editeur : Dalloz; Édition : 2e édition (4 mars 2015)

Collection : À savoir

Langue : Français

ISBN-10: 2247153615

ISBN-13: 978-2247153619

Dimensions du produit:

8 x 1 x 12 cm

Moyenne des commentaires client :

3.6 étoiles sur 5

4 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

483.864 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Un super petit livre, très intéressant pour tous les avocats ou simples juristes. Il fonctionne comme un petit dictionnaire, un bon achat !

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Petit livre agréable à lire, contenant plein de citations se rapportant à différents domaines du droit.Peut intéresser un avocat, juriste, mais aussi un lecteur souhaitant enrichir sa culture générale.

Tres joli petit livre, il tient dans le creux de la main mais surtout achetez la 3eme edition, vous economiserez les les 16 € frais de port.

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Détails sur le produit

Carte: 1 pages

Editeur : IGN (11 octobre 2012)

Collection : PLANS DE VILLES

Langue : Français

ISBN-10: 2758520753

ISBN-13: 978-2758520757

Dimensions du produit:

12,1 x 0,4 x 25 cm

Moyenne des commentaires client :

4.0 étoiles sur 5

1 commentaire client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

256.433 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

TRES BON SUPPORT POUR LE PLAN . PAS FRAGILE MAIS NE SEMBLE PAS DU DERNIR JUS .PEUT ETRE A AMELIORER

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